Arkiv för mars, 2010
Nike RED – Köp skosnören och hjälp till i kampen mot aids
Nike har dragit igång med en kampanj som går ut på att sälja röda skosnören för att på så sätt hjälpa till i kampen mot aids. När du köper ett par av Nikes röda skosnören, ges hela vinsten bort till hjälporganisationer mot aids som bland annat jobbar med att informera och utbilda nästa generation människor [...]
Allt du bör veta om din ämnesomsättning
Ämnesomsättning även kallad metabolism är ett gemensamt namn för de processer där näringsämnen tas upp, omvandlas och bryts ner i kroppen för att sedan förvandlas till energi eller för att avskiljas från kroppen.
Mat och dryck som missfärgar tänderna
Missfärgade tänder är något som vi alla vill undvika och i den här artikeln tar vi upp några orsaker till missfärgningar och vad man göra åt det. Missfärgade tänder kan bero på flera saker. Det är inte alltid som mat och dryck är boven i dramat. Skador på tänder, rotfyllning, vissa läkemedel och åldrade kan [...]
Jogga dig i form!
Med hjälp av ett enkelt träningsprogram kan du jogga dig i form. Vi tänkte tipsa dig om ett bra träningsprogram att följa om du vill komma i from fort men under mjuka förutsättningar. Detta program är mer för dig som gillar intervallträning och passar dig som annars brukar ge upp redan efter andra veckan du försökt [...]
Lyxig GI-macka med räkor
Vill du också kunna unna dig en räkmacka utan att behöva tänka på att du bantar? Då har vi receptet för dig! Med denna GI-macka kan du njuta utan att behöva gottgöra för det sedan. Recept 1 portion: En näve salladsblad 1 hårdkokt ägg 1 skiva osötat bröd, gärna med hela korn som exempelvis rågbröd. 1 [...]
Håll dig frisk kvinna!
Vi på dietguiden tänkte guida er kvinnor i 20-40 års åldern till ett friskare liv. Det finns fem stora hälsorisker för kvinnor i dessa åldrar och vi vill förmedla vilka dessa är så att ni kan undvika dessa, få tillbaka kraften i vardagen och leva ett fortsatt hälsosamt liv i fortsättningen. 1. Den stora kvinnofällan [...]
