Arkiv för oktober, 2011

5 enkla kostråd för viktminskning och bättre hälsa

Att gå ner i vikt och samtidigt få en bättre hälsa är något som många är intresserade av. Samtidigt får det inte vara för besvärligt och påfrestande att tappa några kilon. Det ska helst gå så smidigt och snabbt som möjligt. Här får du fem enkla kostråd för viktminskning och bättre hälsa. Ät inte för [...]

Läs mer »

Ny och förbättrad kaloritabell (kalorier.biz)

Nu kommer en glad nyhet till alla er som ständigt söker efter kaloriinnehåll i olika livsmedel. Kalorier.biz som är skapad av dietguiden har nu blivit uppdaterad och innehåller förutom en ny och fräsch design, även förbättrad sökfunktionalitet. Precis som tidigare går det att sortera livsmedel i bokstavsordning, men nu går det alltså även att ta [...]

Läs mer »

Kan jag fortsätta växa efter puberteten?

Frågan om man kan fortsätta växa på längden efter puberteten är lite knepig. Frågan har nämligen olika svar, beroende på vem man frågar. Frågar man en vetenskapsman svarar han troligtvis nej på frågan, med vetenskapliga argument som underlag. Vetenskapsmannen kommer att förklara att människor i regel växer mest under de första levnadsåren, samt genom tonåren [...]

Läs mer »

Populära artiklar

  • Viktväktarna: Viktväktarnas diet uppkom i New York år 1963 av en överviktig hemmafru som hade fått nog av övervikten.
  • Isodieten: Isodieten är en relativt ny diet som sägs vara en säker och effektiv lågkolhydratdiet. Kan vara den nya superdieten.
  • Gå upp i vikt: Undervikt kan för vissa människor vara minst lika stora problem som för människor som har övervikt.
  • BMI: För göra ett BMI test behöver du endast skriva in din vikt och längd i fälten och trycka på Räkna ut ditt bmi.