Dinkelpannkakor

Dessa dinkelpannkakor är perfekta som alternativ för vanliga, midre nyttiga, mjölpannkakor.

Recept 8 pannkakor:

  • 2 1/2 dl siktat dinkelmjöl
  • 6 dl sojamjölk
  • 3 ägg
  • En nypa salt
  • 3 msk smör

Man börjar med att blanda mjöl och salt  en skål för att sedan tillsätta hälften av sojamjölken och vispa till en jämn smet. Sedan tillsätter man resten av mjölken, börjar vispa ner äggen och smälter smöret som man blandar ner i smeten. Sedan är smeten färdig att börja stekas till pannkakor i en stekpanna med smör. Till detta kan man servera banan, blåbär och vaniljkesella.

Skriv en kommentar

Populära artiklar

  • Viktväktarna: Viktväktarnas diet uppkom i New York år 1963 av en överviktig hemmafru som hade fått nog av övervikten.
  • Isodieten: Isodieten är en relativt ny diet som sägs vara en säker och effektiv lågkolhydratdiet. Kan vara den nya superdieten.
  • Gå upp i vikt: Undervikt kan för vissa människor vara minst lika stora problem som för människor som har övervikt.
  • BMI: För göra ett BMI test behöver du endast skriva in din vikt och längd i fälten och trycka på Räkna ut ditt bmi.