Lingon

lingonLingon hör tillsammans med blåbär till Sveriges nyttigaste bär. Dessa bär är dessutom gratis och hör därför till skogens guld. Lingon innehåller mycket antioxidanter som boostar immunförsvaret och verkar förebyggande mot sjukdomar som cancer. Lingon är även kända för att vara bra förebyggare mot åderförkalkningar.

Lingon har länge använts som botemedel vid urinvägsinfektioner då det hindrar bakterier att fästa sig i blåsa och urinvägar. De innehåller också mycket kostfibrer som hjälper kroppen att sänka det farliga kolesterolet LDL, samt ämnet pektin som förebygger diabetes och som håller blodsockernivån på en jämn nivå.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *