Misshandla inte dina tänder

tugga på isDet spelar inte så stor roll om dina tänder är vita och fina om de samtidigt är skadade, har stora lagningar eller har en mindre attraktiv form. För att tändernas färg ska ha någon funktion måste färgen vara i harmoni med tändernas övriga utseende.

Om du idag misshandlar dina tänder på något eller några av följande sätt, så bör du sluta med det om du vill se till att dina tänder ska hålla sig så fina som möjligt.

Använd inte tänderna som ett verktyg. Många av oss använder tändernas kraft för att öppna påsar, ta bort kapsyler, med mera. Tänderna är inte gjorda för snabba och ryckiga moment. Risken finns att tänderna flisar sig eller får sprickor.

Tugga inte på is. Många tycker att det ger en skön känsla i munnen att tugga på isbitar. Att göra så kan dock ge upphov till stora skador på tänderna. När tänderna träffas av kylan från isbiten kan de nämligen bli extra sköra och till och med spricka.

Tugga inte på naglarna. Det finns två anledningar till att du inte ska tugga på naglarna. För det första kan framtänderna skadas. För det andra kan bakterier och virus transportera sig från fingrarna och naglarna till munhålan och där orsaka inflammationer och andra problem.

Borsta inte tänderna för hårt. Det krävs ett visst tryck på tandborsten för att du ska kunna borsta bort placket från tänderna, men en alltför intensiv tandborstning ger inte renare och finare tänder, snarare tvärtom. Emaljen kan skadas, vilket ökar risken för karies. Dessutom kan du råka ut för att tandköttet börjar dra sig tillbaka.

Gnissla inte tänder. Tandgnissling, eller bruxism, kan av naturliga skäl ge upphov till skador på tänderna. Dessutom slipas tänderna ned så att helhetsintrycket av tändernas form kan bli mindre attraktivt.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *