Sesamfrön

Sesamfrön finns i både svart och vit form. Sesamfrön innehåller mycket antioxidanter. För att få ut viktiga ämnen ur fröna så bör de krossas, för då tar kroppen bland annat upp sesamin som skyddar mot cancer och hjärt-kärlsjukdomar. För de som vill nå viktminskning så rekommenderas sesamfrön, då sesamin sägs öka leverns energiförbrukning.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *