Inlägg om Spirulina
Spirulinadrink
Denna spirulinadrink innehåller högt näringsinnehåll med få kalorier. Spirulinadrinken kan fungera utmärkt istället för kosttillskott och rekommenderas till de som följer Spirulinadieten. Recept 1 pers: 2 dl äppelmust 1 mogen banan 2 tsk spirulina Mixa alla ingredienser väl, häll upp i ett glas och drick!
Spirulina
Spirulina är en mexikansk naturprodukt som består av växtplankton och ser ut som en spiralformad blågrön alg. Spirulina är ett utmärkt kostillskott och innehåller ett högt näringsinnehåll med få kalorier. Spirulina innehåller 70% proteiner med alla essentiella aminosyror som är lätt upptagbara av kroppen. Spirulina innehåller även dubbelt så mycket vitamin B12 som lever och [...]
Spirulinadieten
Med spirulinadieten kan man gå ner i vikt om man cirka 30 minuter före varje måltid intar 3-6 spirulinatabletter (alt 1 tsk pulver i äppeljuice eller liknande). Med spirulinadieten skall hungerkänslor minska samtidigt som kroppen får fullvärdig näring.