Två superfruits för viktnedgång

kakaoplantaPå senare tid har en mängd nya frukter och bär, så kallade ”superfruits”, lanserats i Sverige. En stor del av dessa marknadsförs som livsmedel som är fördelaktiga för den som vill gå ner i vikt. Som med alla nyheter som marknadsförs som mirakelmedel ska man vara lite försiktig även med de livsmedel som räknas som superfruits, men helt klart är att några av nyheterna kan ha god effekt, åtminstone indirekt, på de funktioner i kroppen som styr förbränningen. Här är två superfruits du kan prova på om du vill gå ner i vikt.

Kakao

Kakao är kanske inte direkt synonymt med viktminskning, snarare tvärtom! Ren kakao är dock en riktig vitamin- och mineralbomb. Regelbundet intag av ren kakao kan leda till en ökad insulinkänslighet, vilket är fördelaktigt för viktminskning. Dessutom innehåller kakao det uppiggande ämnet teobromin.

Noni

Noni är en frukt som växer i vissa delar av Asien och ögrupperna i Stilla Havet. Noni har använts i århundraden som en medicinalväxt. Anledningen är att Noni innehåller hundratals nyttiga ämnen, bland annat fettsyror och antioxidanter. Indirekt kan Noni ge en ordentlig skjuts till viktminskningen eftersom kroppen får alla de byggstenar, vitaminer och mineraler den behöver för att upprätthålla en god ämnesomsättning och förbränning.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *